Tu cuerpo alberga billones de bacterias. Si las juntaras todas en una báscula, ¡pesarían tanto como un ladrillo grande o un saco de arroz!

Puede sonar raro, pero ahora mismo hay billones de seres diminutos sobre y dentro de ti. Son bacterias, y son tantas que representan una parte importante de tu peso.
Una bacteria es tan pequeña que hace falta microscopio para verla. Pero son tantas (¡unos 38 billones!) que su peso suma. En un adulto medio, todos esos microbios pesan entre 1 y 2 kg (como el cerebro).
La mayor parte de ese "peso microbiano" está en el intestino grueso. Ahí está la "sala de máquinas" de la digestión. También hay bacterias en la piel, la boca y la nariz, pero la inmensa mayoría vive en el aparato digestivo, ayudando a descomponer la comida y a mantener las defensas.
No hace falta bañarse en lejía. La mayor parte de esos 2 kg son "buenas": te protegen de gérmenes dañinos, producen vitaminas que el cuerpo no fabrica y hasta influyen en el estado de ánimo. Sin esos 2 kg de ayudantes no podrías mantenerte sano.
Tu cuerpo es un ecosistema. Unos 2 kg de tu peso total son bacterias que viven dentro de ti. Son compañeras esenciales para digerir y para defenderte de enfermedades.