Cơ thể bạn là nhà của hàng nghìn tỷ vi khuẩn nhỏ bé. Nếu gom tất cả chúng lại và đặt lên cân, chúng sẽ nặng bằng một viên gạch lớn hoặc một túi gạo!

Nghe có vẻ hơi đáng sợ, nhưng ngay lúc này, có hàng nghìn tỷ sinh vật nhỏ bé đang bò khắp nơi trên bề mặt và bên trong cơ thể bạn. Đó là các vi khuẩn, và chúng nhiều đến mức chiếm một phần đáng kể trong trọng lượng cơ thể bạn.
Từng con vi khuẩn riêng lẻ nhỏ đến mức bạn không thể nhìn thấy nếu không có kính hiển vi. Nhưng vì có quá nhiều (khoảng 38 nghìn tỷ con!), trọng lượng của chúng cộng lại là rất lớn. Đối với một người trưởng thành bình thường, tất cả những vi sinh vật này nặng từ 1 đến 2 kg. Con số này xấp xỉ bằng trọng lượng của bộ não bạn đấy!
Phần lớn "trọng lượng vi khuẩn" này nằm gọn trong ruột già (hệ tiêu hóa) của bạn. Đây là "phòng máy" giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn. Mặc dù bạn cũng có vi khuẩn trên da, trong miệng và trong mũi, nhưng đại đa số chúng sống trong hệ tiêu hóa, giúp bạn phân giải thức ăn và giữ cho hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh.
Đừng lo lắng - bạn không cần phải đi tắm bằng thuốc tẩy đâu! Hầu hết 2kg vi khuẩn này là "những người bạn tốt". Chúng bảo vệ bạn khỏi các mầm bệnh gây hại, sản xuất các vitamin mà cơ thể không tự làm được, và thậm chí còn giúp điều chỉnh tâm trạng của bạn. Nếu không có 2kg "trợ thủ" tí hon này, bạn sẽ không thể duy trì sức khỏe được.
Cơ thể bạn là một hệ sinh thái. Khoảng 2kg tổng trọng lượng của bạn đến từ các vi khuẩn sống bên trong. chúng là những đối tác thiết yếu giúp bạn tiêu hóa thức ăn và giữ cho bạn an toàn trước bệnh tật.